Metsämieliretki Seitsemisen kansallispuistossa

Lähde koulutetun ohjaajan kanssa lievittämään stressiä, ota hetki itsellesi, irtaudu arjen kiireestä.

Pysähdy hetkeksi, hengitä syvään ja anna luonnon hoitavan voiman tuoda rauhaa ja hyvää oloa. Lähde koulutetun ohjaajan johdolla rentouttavalle Metsämieli-retkelle, jossa kiire ja stressi jäävät taakse. Keskity nauttimaan luonnon lempeästä läsnäolosta ja parantavasta voimasta.

Löydä rauha luonnon sylistä. ​Kuvittele itsesi aurinkoiseen mäntymetsään, hengittämään syvään metsän tuoksua. Tuuli suhisee latvoissa, linnut laulavat – ja mielesi hiljenee, askel askeleelta.

Metsämieli-menetelmä pohjautuu tutkittuun tietoon luonnon hyvinvointivaikutuksista. Sen harjoitukset auttavat sinua rentoutumaan syvällisesti, palauttamaan mielen tasapainon ja löytämään keinoja stressin hallintaan.

Ohjatuilla Metsämieli-retkillä arki jää taakse, ja tilalle tulee hetki, jossa voit vain olla – hengittää, tuntea ja kerätä voimavaroja elämän eri vaiheisiin.

Astu polulle, joka vie kohti mielenrauhaa.

Retken aikana kansallispuiston esittely sekä metsämieliharjoitteita.

• Ryhmäkoko 2–15 hlöä. Pyydä tarjous isommalle ryhmälle.

• Retken pituus noin 2 km.

• Varusteet: sään mukainen vaatetus, omat henkilökohtaiset varusteet.

• Lisähintaan nokipannukahvit 4,50 €-12 €/henkilö

• Keittolounas Saari-Soljasen keittokatoksella 15 €-20 €/henkilö

• Pyydä tarjous useamman ruokalajin menusta!